Blodtryck – är ditt blodtryck normalt?
Ange ditt systoliska (övre) och diastoliska (undre) blodtryck och se hur värdet klassificeras enligt de europeiska riktlinjerna för blodtryck.
Osäker på dina värden? Läs mer om Blodtryck.
Så fungerar Blodtryck
Blodtrycket anges med två siffror: det systoliska trycket när hjärtat drar ihop sig och det diastoliska trycket när hjärtat vilar mellan slagen. Båda mäts i millimeter kvicksilver (mmHg).
ESC:s riktlinjer från 2024 delar in blodtryck uppmätt på mottagning i tre kategorier: icke förhöjt (under 120/70), förhöjt (120–139 och/eller 70–89) och hypertoni (140/90 eller högre). Om systoliskt och diastoliskt tryck hamnar i olika kategorier gäller den högre.
Kategorin "förhöjt blodtryck" infördes 2024 för att uppmärksamma att risken för hjärt-kärlsjukdom stiger redan under hypertonigränsen. Enligt riktlinjerna ska diagnosen hypertoni bekräftas med upprepade mätningar, helst kompletterat med hemblodtryck eller 24-timmarsmätning.
Klassificering enligt ESC 2024 (mottagningsblodtryck)
| Kategori | Systoliskt | Diastoliskt |
|---|---|---|
| Icke förhöjt | under 120 | och under 70 |
| Förhöjt | 120–139 | och/eller 70–89 |
| Hypertoni | 140 eller högre | och/eller 90 eller högre |
Källa: 2024 ESC Guidelines for the management of elevated blood pressure and hypertension.
Gradering enligt ESC/ESH 2018
| Kategori | Systoliskt | Diastoliskt |
|---|---|---|
| Optimalt | under 120 | och under 80 |
| Normalt | 120–129 | och/eller 80–84 |
| Högt normalt | 130–139 | och/eller 85–89 |
| Hypertoni grad 1 | 140–159 | och/eller 90–99 |
| Hypertoni grad 2 | 160–179 | och/eller 100–109 |
| Hypertoni grad 3 | 180 eller högre | och/eller 110 eller högre |
Källa: 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension. Graderingen används fortfarande i många provsvar och journaler.
Hur har gränserna tagits fram?
Gränserna bygger på stora observationsstudier som visar att risken för stroke och hjärtinfarkt ökar kontinuerligt med stigande blodtryck, från nivåer långt under 140/90 mmHg, samt på randomiserade behandlingsstudier som visar vid vilka nivåer blodtryckssänkning minskar antalet hjärt-kärlhändelser.
Gränsen 140/90 mmHg för hypertoni gäller mätning på mottagning. För hemblodtryck anger riktlinjerna motsvarande gräns 135/85 mmHg, eftersom hemmätningar i genomsnitt ger lägre värden.
Vanliga frågor om Blodtryck
Vad är normalt blodtryck?
Enligt ESC 2024 räknas mottagningsblodtryck under 120/70 mmHg som icke förhöjt. Enligt den äldre graderingen från 2018 räknas under 120/80 som optimalt och 120–129/80–84 som normalt.
När räknas blodtrycket som högt?
Hypertoni definieras som 140/90 mmHg eller högre på mottagning, eller 135/85 mmHg eller högre vid hemmätning. Diagnosen ska bekräftas med upprepade mätningar.
Vilket värde gäller om övertryck och undertryck hamnar i olika kategorier?
Då gäller den högre kategorin, både enligt ESC 2024 och ESC/ESH 2018.
Är gränserna olika beroende på ålder?
Klassificeringen är densamma för alla vuxna. Behandlingsmål och beslut om behandling kan däremot anpassas efter ålder, skörhet och samlad risk.
Källor
- 2024 ESC Guidelines for the management of elevated blood pressure and hypertension — European Heart Journal (2024)
- 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension — European Heart Journal (2018)