Forskning & nyheter· 7 min läsning
Forskning som format LEVA
LEVAs arbetssätt vilar på decennier av forskning. Här är sex stora befolkningsstudier som förändrat synen på risk, hjärtscanning och förebyggande hjärtvård.
Artiklar
Fördjupande texter om hur du upptäcker och förebygger hjärt-kärlsjukdom – skrivna och medicinskt granskade av LEVA.
Undersökningar & prevention· 3 min läsning
Hur ofta bör man göra hjärtscanning?
Ett normalt resultat idag garanterar inte normala kranskärl för alltid. Här förklarar vi vad forskningen visar, varför svaret ännu är osäkert och vilket intervall som kan vara rimligt.
Undersökningar & prevention· 2 min läsning
Tack för den positiva responsen
Vi har fått mycket positiv respons på de artiklar vi publicerat här under Kunskap & Råd, och det värmer verkligen. Det bekräftar något vi tror starkt på: att folkbildning inom hjärt-kärlhälsa är en viktig del av vårt uppdrag – inte en bisak vid sidan av själva omhändertagandet av personer som vänder sig till oss.
Kolesterol & blodfetter· 5 min läsning
Blodfettssänkande behandling – vad vet vi?
Sambandet mellan LDL-kolesterol och ateroskleros är ett av kardiologins bäst belagda orsakssamband. Här går vi igenom vad forskningen visar om statiner, biverkningar och andra behandlingsalternativ.
Undersökningar & prevention· 3 min läsning
Vem bör INTE göra en hjärtscanning?
Hjärtscanning med calciumscoring eller datortomografi av kranskärlen är mycket bra metoder som kan tillföra stort värde. Men just därför är det lika viktigt att vara tydlig med att metoderna inte passar alla – det finns individer vi aktivt avråder från undersökningen.
Undersökningar & prevention· 3 min läsning
Potensproblem – kan vara ett tidigt varningstecken för hjärt-kärlsjukdom
Erektil dysfunktion (ED) betraktas ibland som ett eget, avgränsat problem. Men i grunden är en erektion en fråga om blodkärl och blodflöde – vilket gör att potensproblem kan vara ett tidigt tecken på att något är fel någon annanstans i kärlsystemet, snarare än en isolerad företeelse.
Undersökningar & prevention· 4 min läsning
Acetylsalicylsyra och hjärtat – vem har nytta, vem kan skadas?
Acetylsalicylsyra (ASA) – känt under namn som Aspirin, Magnecyl och Trombyl – är ett av de mest välkända läkemedlen som förknippas med hjärtskydd. Så pass välkänt att en del väljer att börja ta det på eget initiativ, i tron att "det är bra för hjärtat" i största allmänhet. Men bilden är mer komplicerad än så: behandlingen har både för- och nackdelar, och nyttan väger olika tungt beroende på vem som tar den.
Undersökningar & prevention· 3 min läsning
Sömnens betydelse för hjärthälsa
Sömn hamnar sällan i samma kategori som kost, motion och rökning när man pratar om hjärt-kärlprevention – men kopplingen är välbelagd. Nära hälften av alla svenskar upplever ofta störd sömn, och kronisk sömnbrist är ett växande folkhälsoproblem som i stora befolkningsstudier kopplats till ökad risk för hjärtinfarkt, stroke och förmaksflimmer.
Undersökningar & prevention· 3 min läsning
Diabetes och hjärtat – varför prevention är extra viktig
Diabetes är en av de starkaste kända riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdom. Förhöjt blodsocker påverkar kärlväggarna över tid på ett sätt som påskyndar ateroskleros, och den kopplingen är väl belagd i forskningen. Minst lika viktigt att känna till är att personer med diabetes ofta har en sämre prognos när de väl utvecklar kranskärlssjukdom – sjukdomsförloppet tenderar att bli mer allvarligt och komplikationerna fler, jämfört med personer utan diabetes som drabbas av samma grad av kärlsjukdom.
Undersökningar & prevention· 3 min läsning
Att se är att förstå
Att få besked om att man har ”förhöjd risk” eller att det ”finns kranskärlsförändringar” är ofta alldeles för abstrakt. Olika individer tolkar samma budskap på helt olika sätt – vad som för en person känns akut och skrämmande kan för en annan kännas avlägset och overkligt. Ett procenttal eller ett riskord fastnar sällan på samma sätt som en bild.
Undersökningar & prevention· 4 min läsning
Hjärtläkare eller primärvårdsläkare – vem bör ansvara för din hjärt-kärlprevention?
Låt oss börja med att slå fast något viktigt: primärvårdsläkare tillhör vårdens mest kompetenta läkare. De ansvarar för helheten, kan hantera flera samtidiga sjukdomar hos samma patient och har den bredd som krävs för att se en människas hälsa i sitt sammanhang – inte bara ett enskilt organ eller en enskild diagnos.
Livsstil· 3 min läsning
Strutsbeteende och hjärthälsa
Det finns en helt mänsklig instinkt att inte vilja veta. Att låta bli att undersöka sina kranskärl, för att slippa konfrontera en oro om vad man skulle kunna hitta. Kanske känns det hotfullt – som att ett provsvar skulle kunna rubba bilden av sig själv som frisk, stark, oberörd. Det är en fullt förståelig känsla, och inget att skämmas för.
Forskning & nyheter· 4 min läsning
REACT-studien: tyst ateroskleros vanligare än vi trott
En ny och omfattande studie bekräftar något vi på LEVA ser gång på gång: ateroskleros finns hos betydligt fler människor, och betydligt tidigare i livet, än vad traditionella riskverktyg fångar upp.
Blodsocker & metabolism· 7 min läsning
GLP-1-RA – ett paradigmskifte i behandlingen av fetma
Världen befinner sig mitt i en fetmaepidemi. Allt fler lever med en övervikt som med tiden riskerar att göra dem sjuka – i form av hjärt-kärlsjukdom, typ 2-diabetes och en rad andra komplikationer. Frågan är hur vi som sjukvård ska förhålla oss till det.
Livsstil· 6 min läsning
Alkohol och kranskärl – ett svårt område
Få frågor inom preventiv kardiologi väcker så mycket känslor, och samtidigt så mycket metodologisk osäkerhet, som frågan om alkohol och hjärt-kärlhälsa.
Undersökningar & prevention· 4 min läsning
Know your numbers!
Tre enkla ord har på flera håll i världen blivit ett av de mest framgångsrika budskapen inom förebyggande hjärt-kärlhälsa: ”Know your numbers.”
Undersökningar & prevention· 4 min läsning
Vad är hjärtscanning respektive hjärtscreening?
Begreppen används ofta som synonymer, men de betyder inte samma sak – och skillnaden har praktisk betydelse för vad en undersökning faktiskt kan visa om din risk för hjärtinfarkt.
Kolesterol & blodfetter· 3 min läsning
Hur vet jag att min kolesterolsänkande medicin fungerar?
Ett blodprov visar att medicinen sänker ett tal. Men det säger ingenting om vad som faktiskt händer i dina kranskärl – där sjukdomen sitter och där behandlingen ska göra skillnad.
Hjärta & kärl· 4 min läsning
Inflammatoriska sjukdomar och hjärtat – varför dessa patientgrupper behöver extra bra koll
Kronisk inflammation stannar inte i leden, tarmen eller huden. När den pågår systemiskt under lång tid påverkar den kärlväggarna – och flera stora patientgrupper har därför en väldokumenterad, förhöjd risk för hjärt-kärlsjukdom.
Forskning & nyheter· 4 min läsning
Så kan AI förbättra bildanalysen vid datortomografi av kranskärlen
Att mäta plack i kranskärlen manuellt är tidskrävande och varierar mellan granskare. AI-baserad bildanalys kan göra mätningarna snabbare, mer konsekventa och mer detaljerade – men den kliniska bedömningen görs alltid av en människa.
Undersökningar & prevention· 5 min läsning
Den osynliga risken – varför icke-förkalkad plackvolym är minst lika viktig som calcium score
Det förkalkade placket är enklast att mäta, men den största och mest riskfyllda delen av åderförkalkningen är inte förkalkad. Här förklarar vi varför den delen är avgörande – och vilken undersökning som faktiskt kan visa den.
Undersökningar & prevention· 5 min läsning
Koronar kalciumscoring – från genombrott till väl beprövad metod
Få metoder inom preventiv kardiologi har en så lång och väldokumenterad historia som koronar kalciumscoring. Här förklarar vi vad undersökningen mäter, vad forskningen visar – och var metoden har sina begränsningar.
Undersökningar & prevention· 4 min läsning
Många som drabbas av hjärtinfarkt saknar de klassiska riskfaktorerna
Rökning, högt blodtryck, höga blodfetter och diabetes räknas traditionellt som "de stora" riskfaktorerna. Problemet är att en förvånansvärt stor andel av dem som faktiskt drabbas av hjärtinfarkt inte har någon enda av dem.
Forskning & nyheter· 4 min läsning
LEVA välkomnar EU:s satsning på hjärt-kärlhälsa – men vi tänker inte vänta till 2028
Vi på LEVA är glada över den politiska viljan som just nu byggs upp kring hjärt-kärlhälsa, både på EU-nivå och i Sverige. Men vår ambition sträcker sig längre än att invänta resultatet.
Kolesterol & blodfetter· 5 min läsning
Lp(a) – "det onda kolesterolets elaka kusin"
Lp(a) är ett blodfettsvärde som förtjänar betydligt mer uppmärksamhet än det ofta får. Partikeln är kraftigt plackbildande och ökar risken för hjärtinfarkt helt på egen hand – men den mäts sällan rutinmässigt.
Undersökningar & prevention· 6 min läsning
Vad kan man egentligen se vid datortomografi av kranskärlen?
En hjärtscanning med DT-kranskärl ger mer än ett ja eller nej på frågan om plack finns. Det är detaljrikedomen som gör undersökningen värdefull för att vägleda förebyggande åtgärder.
Undersökningar & prevention· 6 min läsning
Alla dessa tester och prylar för hjärtat – men vad visar de egentligen?
Sällan har det funnits så många bra sätt att hålla koll på hjärtat som idag. Men en avgörande fråga besvaras nästan aldrig av dem: har du redan ateroskleros i dina kranskärl?
Hjärta & kärl· 4 min läsning
Sex och kranskärlssjukdom – vad säger riskerna egentligen?
Att ha kranskärlssjukdom väcker ofta frågor om vad man kan och inte kan göra i vardagen. Sexuell aktivitet är ett av de områden där oron är särskilt vanlig, men sällan diskuteras lika öppet som fysisk träning. Här går vi igenom vad som faktiskt gäller.
Livsstil· 4 min läsning
Bra och dålig stress – vad är egentligen skillnaden?
Stress har rykte om sig att vara enbart skadligt, men så enkelt är det inte. Kroppens stressystem är i grunden en överlevnadsmekanism, och kortvarig stress kan faktiskt vara både naturlig och nyttig. Frågan är inte om du är stressad, utan vilken sorts stress det handlar om.
Livsstil· 5 min läsning
Vikten som varningssignal – vad gör övervikt farligt för hjärtat?
Övervikt nämns ofta i samma andetag som risk för hjärt-kärlsjukdom, men själva mekanismen bakom sambandet är mindre känd. Det handlar inte bara om att bära på extra kilon – det handlar om vad fettväven faktiskt gör i kroppen, och framför allt var på kroppen den sitter.
Livsstil· 5 min läsning
Vad du äter formar dina kärl – så håller du hjärta och kranskärl fräscha
Maten vi äter varje dag är en av de mest underskattade faktorerna bakom hjärt-kärlhälsa. Bara två av tio svenskar når rekommendationen för frukt och grönt, och åtta av tio äter för mycket mättat fett. Här går vi igenom vad kosten faktiskt gör med dina kärl.
Livsstil· 6 min läsning
Rörelse som medicin – varför fysisk aktivitet är ett av dina starkaste verktyg för ett friskt hjärta
Om det fanns ett läkemedel som minskade risken för högt blodtryck, stroke, hjärt-kärlsjukdom, typ 2-diabetes och flera cancerformer – och som gav effekt redan efter en enda dos – skulle det betraktas som ett medicinskt genombrott. Det finns redan, och det är gratis.
Blodtryck· 5 min läsning
Har du koll på ditt blodtryck?
Nästan 3 miljoner svenskar har högt blodtryck. Av dem känner bara hälften till det. Få riskfaktorer är så vanliga, så allvarliga – och så enkla att upptäcka – som just förhöjt blodtryck.
Forskning & nyheter· 5 min läsning
LEVA vill vara med och forma framtidens precisionsmedicin inom hjärt-kärlsjukdom
Hjärt-kärlmedicin har länge byggt på befolkningsgenomsnitt. LEVA vill driva utvecklingen mot precisionsmedicin – där bedömning och behandling utgår från den enskilda individens kropp snarare än statistik för en grupp man råkar tillhöra.
Hjärta & kärl· 5 min läsning
Ärftlighet och hjärt-kärlsjukdom – varför risken ofta undervärderas
Ärftlighet är sedan länge en känd riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom. Ändå finns det goda skäl att tro att dess faktiska betydelse systematiskt undervärderas – inte för att sambandet är svagt, utan för att sättet vi mäter ärftlighet på ofta är bristfälligt.
Hjärta & kärl· 5 min läsning
Drabbas kvinnor verkligen mindre av hjärt-kärlsjukdom?
Det är en vanlig föreställning att kvinnor drabbas av åderförkalkningsbaserad hjärt-kärlsjukdom i betydligt lägre utsträckning än män. Föreställningen är, på sätt och vis, korrekt – men den missar en avgörande detalj som förändrar bilden helt.
Hjärta & kärl· 5 min läsning
Ateroskleros – den dolda risken för hjärtinfarkt som blodprover missar
Blodtryck, blodfetter och BMI säger något om sannolikheten – men ingenting om vad som redan pågår i dina kärl. Här förklarar vi skillnaden mellan riskfaktorer och sjukdom, och hur ateroskleros faktiskt kan mätas.
Hjärta & kärl· 5 min läsning
Bröstsmärta – hur vet du om det kommer från hjärtat?
De flesta känner bröstsmärta någon gång. Det är ett av de vanligaste symtomen – och ett av de svåraste att tolka. Här förklarar vi när smärtan kan vara hjärtrelaterad, och när du bör söka vård.
Forskning & nyheter· 3 min läsning
LEVA inför lägsta-pris garanti och utvecklar nya premium-tjänster
En av LEVAs viktigaste målsättningar är att bidra till att utrota hjärt-kärlsjukdom. Därför inför vi en lägsta-pris garanti på hjärtscanning och satsar samtidigt på marknadens mest kvalificerade granskning.
Hjärta & kärl· 6 min läsning
Tyst hjärtsjukdom: därför kommer hjärtinfarkten utan förvarning
Ateroskleros växer i kranskärlen i decennier utan att ge några symtom. Här förklarar vi hur processen går till, varför den ofta missas och vad du kan göra för att upptäcka den i tid.
Kolesterol & blodfetter· 5 min läsning
Vad är ett bra kolesterolvärde?
Som hjärtläkare stöter vi ofta på patienter som fått beskedet att blodfettsvärdena ligger "bra" – trots att de faktiskt inte gör det. Här förklarar vi varför normalt och bra inte är samma sak när det gäller kolesterol.